聖誕節降生的棠寶貝

一、目的：
                                                                               
由手呈杯狀在胸壁上拍打，使積在肺葉內的痰液鬆脫，藉著咳嗽將黏稠分泌物排除，維持良好的肺部清潔。
                                                                               
二、拍痰方法 ：

30個花招 讓寶寶吃飯香

     寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種 「威逼」、「利誘」的手段都用過了，卻仍舊無法避免孩子

因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長發育所需一切營養物質，能避

開所有不必要的脂肪和卡路里。其實讓孩子吃得開心、吃得健康並非難事，只要你學會一些「花招」。

1、即使你的孩子對所有的綠色蔬菜都不屑一顧，你也不要過於擔心。實際上，蘊含在菠菜、番茄中的主要

●轉載自PTT的babymother之Ashelying文章

WHO的網站：http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
                                                                               
有興趣的可以自己進去看看，記得先下載pdf才能看喔
                                                                               

●轉載自PTT的babymother之Ashelying文章

WHO孩童生長曲線
                                                                               
WHO網址：http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
                                                                               

摘自baby雜誌

天主教聖功醫院營養師 黃舒儀 輯

      動物性肉類含有豐富的蛋白質與各種重要的營養素，有助於建造組織，提供孩子生長發育所需，不過，

哪些肉類的質地比較適合寶寶食用？提供時又有哪些注意事項呢？本文告訴您5個攝取肉類、魚類食物的準

則，幫助寶寶均衡食肉、健康加分！

0～12個月母乳寶寶平均身高／體重成長參考表

年齡（月）：男體重（kg）：男 身高（cm）：女 體重（kg）：女 身高（cm）
0                3.49               -                      3.44               -
1                4.58               55.0                4.35               54.1

摘自bobo雜誌

      正值發育黃金期的孩子，想要擁有亮眼的未來，均衡的營養攝取與養成良好的飲食習慣，絕對是必要

條件！

10個月大嬰兒-各項成長遊戲

      這個月的寶寶一般都能長時間平穩地坐著玩耍，讓寶寶學會專注地獨自玩耍，是十分重要的，所以平時

不要過分逗弄小孩。你要盡量和他互動，例如和他說話、微笑或從旁關心他，但不要一直有事沒事就逗弄他

，以免養成他粘人、磨人、任性及過分依賴的壞習慣。如果他能獨自一人很專注地玩玩具時，就讓他專心的

玩，盡量培養他玩遊戲的熱忱，注意不要中斷他的玩耍或強加干涉，應該多多給予誇獎和鼓勵。

7個月大嬰兒—各項開發智能遊戲

  滿6個月的寶寶多數會坐穩而且學會連續翻身；手更加靈巧了，能頻繁地用手抓東西往嘴裡放，所以不能

在寶寶周圍放置尖銳或過小的物品，以免造成危險；跟上個月相比多認識了1-2種新的物品名稱，也會模仿

大人做一些動作或手勢，如「再見」、「謝謝」等等。

寶寶的頭腦像個寶庫，你越開發寶藏越多；你給寶寶越多練習與學習，產生的動作效應就越多，腦部的發育

4個月的嬰兒─各項發展遊戲

      據專家研究報告，剛出生時嬰兒的腦容量是美國國家檔案局的十倍，出生後到三個月大之間，腦部以極

高的速度成長，三個月起到六歲間是高速成長，在此之後就非常緩慢了。所以嬰兒從出生起就是學習的黃金

時期，寶寶本身也很喜歡學習，家長應保握這段非常珍貴的時機，多給寶寶在遊戲中學習的機會。

      滿3個月的寶寶頭圍增大了，腦力更是快速增長，他們什麼都想學，視力、手的抓放能力都進步了；會

1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲

      一個月大的嬰兒睡的時間比較多，醒的時候比較少，一般來說醒來後就是要吃，或是要排便。家長將孩

子餵飽後，可以在寶寶安靜時可給予適當的感官遊戲。

      到一個月間的孩子對顏色還不能很識別，看到的東西是黑白的，最愛看的是媽媽的臉。可以畫大一點的

父、母的臉黑白像，貼在離寶寶眼睛約20公分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記憶和視

來源: 媽咪寶貝

　　每個小寶貝都喜歡大人的抱抱，因為抱抱不只能夠給予小寶貝安全感，還能讓寶寶喝到飽足的母奶、聽

見母親的心跳、溫柔的聲音等，抱抱就像一種無聲卻具體的「我愛你」。

只有奶瓶是不夠的！

　　過去有一個非常有名的猴子實驗，心理學家哈洛（HarryHarlow），他幫剛出生的小猴子找了兩個代理

        不知不覺中，寶寶已經從無「齒」變成有「齒」了！面對這些剛剛萌發的乳牙

，新手父母應該如何幫寶寶照顧，才能讓他擁有一口健康的好牙呢？寶寶長牙的必

修3堂課，正式開課囉！

＊優秀的領袖所必備的特質： 

  1. 穩定的情緒─雖然有溫和的個性，但卻不是沒有原則的爛好人，必須堅持自己方向。 

  2. 有自省能力─時時自省，看自己有哪些需要修正的地方。 

  3. 知己知彼─不但要了解自己，還要了解他人，這樣才能用人惟才。 

  4. 有統籌能力─除了情緒管理得好之外，事情也處理的井井有條，不時常慌張混亂。